そろそろ花粉が舞う季節ですね。
花粉に悩まされる前に今からできることを…!
できれば~お薬で抑えるのではなく、自然の植物から抽出されたアロマオイルでリラックスしながら予防を・・・
ホテルグランパシフィックLE DAIBA ☆エンジョイ ライフ カルチャークラブ☆にて『花粉症対策アロマウォーター作り』を行いました。
◇日程:2013年2月2日(土) 11:00~12:30
◇会場:ホテルグランパシフィックLE DAIBA 3F プライベートバー「g&g」
◇講師:松倉顕子(ヤマノ ビューティウェルネスアカデミー講師)
アロマの歴史・効果と効用・知識などの講義を聞いた後、花粉症に効果があるアロマの種類を知っていただき、ベースになるアロマオイルはユーカリとレモン。もう1つはラベンダーかティートゥリーのどちらかお好きな香りを1つ選んで、花粉症対策のアロマウォーターを作りました。
アロマオイルの少しの分量の違いで、先生が作ったアロマウォーターと違う香りになってしまいます。香りの調合はとても繊細なんですね!
最後は、皆さんのお疲れを癒すべく・・・
フィンランドアロマのボディオイル(リンファ)で、先生のハンドマッサージでレッスン終了~♪
今年の花粉は結構すごいと聞きます・・・みなさんも是非、試してみて下さい。